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慢性鼻炎最基本的饮食建议 慢性鼻炎应该这样预防


文章作者:www.vivapinoy.com 发布时间:2020-01-12 点击:1475



对于慢性鼻炎,大多数人认为这是一种轻微的疾病,不需要特别去医院。事实上,事实并非如此。在这个快节奏的社会中,慢性鼻炎已经悄然蔓延和发展。越来越多的病人正遭受它的折磨。以下是预防慢性鼻炎最基本的饮食建议。让我们看看。

预防慢性鼻炎的饮食建议

1,适当的饮食

1,葵花籽:含有维生素E,可促进人体免疫功能。缓解鼻塞。每天30-50克。

2。大脂肪:富含维生素C和生物类黄酮,具有抗炎作用。每天50-100克可以榨汁饮用。

3。洋葱:一种天然减充血剂,可以缓解鼻塞和鼻塞。丁香、肉桂、大蒜等。也可以适度食用。

2。饮食禁忌

1。小辣椒和脂肪肉会使炎症难以治愈,所以不应该食用。最好少吃动物油。

2,鱼:头发会促进炎症扩散,不应该食用。此外,最好少吃虾和螃蟹。

3。胡椒:它会刺激鼻粘膜,增加分泌,加重病情。最好少吃葱姜。

慢性鼻炎推荐配方

1,葱汁

[组合物] 10葱。

[功能与适应症]开窍益窍。

[用法用量]葱泥汁,涂在鼻子和嘴唇之间;或者,用沸水冲洗后,用热空气熏蒸鼻子和嘴巴。

2。玉米须烟

[成分]玉米须(干)6g,当归尾3g。

[功能主治]活血通窍。

[用法和用量]玉米柱头干燥后切成细丝。当归尾经过烘烤和切碎,混合后装入烟斗,点燃后冒烟,让烟从鼻腔排出。每天5-7次,每次1-2根管子。

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